Des aliments nutritionnellement adaptés pour aider à éviter la dénutrition
Les aliments aidant à prévenir la dénutrition concernent aussi bien les nourrissons que les enfants et les adultes.
Afin de vous aider à couvrir vos besoins nutritionnels, vous trouverez une large gamme d’aliments spécifiques dans votre pharmacie en ligne Apo24.
Qu’est-ce qui peut provoquer la dénutrition ?
État pouvant résulter d'un apport insuffisant en nutriments, la dénutrition peut affecter les bébés comme les adolescents ou les personnes âgées, les personnes souffrant de dysphagie, les patients en convalescence, ou encore ceux atteints de maladies chroniques spécifiques.
Elle peut aussi être causée par d'autres facteurs, tels que les troubles digestifs, une difficulté à absorber les nutriments (malabsorption), une mauvaise alimentation, une malnutrition, ou encore une altération du métabolisme.
L'agueusie (perte de goût) et l'anosmie (perte de l'odorat), souvent liées à l’avancée en âge, sont deux affections qui peuvent également conduire à la dénutrition. Enfin, les troubles de l'alimentation font partie des causes de dénutrition, comme l'anorexie et l'inappétence.
D’autres pathologies, comme les cancers ou les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, peuvent également engendrer une dénutrition dans certaines situations. Quelle que soit la cause de la dénutrition, il est important de consulter un professionnel de la santé afin de bénéficier d’un suivi adapté.
Quelles sont les conséquences de la dénutrition sur la santé ?
Un état de dénutrition peut engendrer une faiblesse musculaire, une diminution des défenses immunitaires, un ralentissement de la cicatrisation, une augmentation du risque de complications médicales et un retard de croissance chez le nourrisson. Les personnes fragiles, comme les personnes âgées, les enfants ou les patients atteints de maladies chroniques, sont particulièrement vulnérables et peuvent voir leur état de santé s'aggraver rapidement en cas de malnutrition ou de dénutrition.
Des protéines pour soutenir le corps
De nombreux compléments alimentaires enrichis en certains nutriments peuvent aider à lutter contre la dénutrition. Ces compléments nutritionnels sont généralement hyperprotéinés et hyperénergétiques. Ils contiennent le plus souvent des protéines, puisque celles-ci jouent un rôle fondamental dans le maintien de la masse musculaire et le fonctionnement normal de l'organisme.
La carence sévère en protéines et en calories, appelée dénutrition protéino-énergétique, nécessite une prise en charge adaptée, incluant bien souvent une supplémentation en protéines. Ces aliments spécifiques peuvent se trouver sous la forme de :
- poudres enrichies en protéines, à ajouter aux repas ou aux boissons ;
- yaourts et desserts lactés hyperprotéinés ;
- soupes et purées contenant des protéines animales ou végétales ;
- boissons prêtes à l’emploi.
Il est important de rappeler que ces compléments nutritionnels spécifiques doivent être utilisés sur avis médical afin d’assurer une prise en charge adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient. Certaines références sont utilisées pour une alimentation entérale par sonde dans le cadre d’une prescription médicale.
Quels aliments adaptés en cas de dénutrition ?
Les produits conçus pour lutter contre la dénutrition se présentent majoritairement sous forme de boissons, la plupart du temps sucrées, pour être plus faciles à consommer. Elles sont dites hyperprotidiques et hypercaloriques, en raison de leur forte teneur en protéines, en lipides et en glucides. Mais, ce n'est pas tout : elles contiennent aussi une grande variété de micronutriments, tels que des vitamines et des minéraux comme du zinc, du fer, du magnésium ou encore du potassium.
Afin de faciliter la digestion et de répondre à des besoins particuliers, certaines boissons hypercaloriques sont sans lactose ou sans glucose. Pour les nourrissons dénutris ou en retard de croissance, il existe des denrées alimentaires adaptées à leur âge et à leurs besoins, à utiliser sur avis médical.
Pour prévenir et lutter contre la dénutrition, des compléments nutritionnels peuvent aider à atteindre les apports nutritionnels recommandés. Vous pouvez demander conseil à nos pharmaciens pour vous guider vers des produits adaptés à vos besoins.
