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Compléments alimentaires magnésium

Le magnésium, lutter contre la fatigue nerveuse et musculaire

Minéral essentiel à l'organisme, le magnésium participe à de très nombreuses réactions métaboliques du corps humain. En interagissant avec le calcium, le potassium et le sodium, il assure une bonne santé des dents, des os, des muscles et du foie. Le magnésium joue aussi un rôle clé dans la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux, comme un anti-stress naturel, et aide à la régulation du rythme cardiaque.

Il participe également au métabolisme des lipides, à la régulation du taux de sucre dans le sang et de la tension artérielle. Son action relaxante sur les muscles lisses, présents dans la paroi de nombreux organes, et dilatante sur les vaisseaux, permet de soulager les douleurs liées notamment aux migraines, syndrome prémenstruel et menstruations. Environ la moitié du magnésium de l'organisme se concentre au niveau osseux, le reste, principalement dans le foie et les muscles.

Stress, fatigue physique et nerveuse, crampes, douleurs musculaires, manque d'entrain, perte d'appétit, sont des signes pouvant traduire un manque de magnésium plus ou moins important. L'organisme étant dans l'incapacité d'en produire, il va le puiser dans l'alimentation. Pour pallier une éventuelle carence, notamment en cas de période de croissance, de grossesse ou d'activité sportive intensive, une cure de magnésium s'avère utile pour rééquilibrer le taux de magnésium de l'organisme. Sous forme de compléments alimentaires, à base de sels inorganiques (oxyde de magnésium), organiques (citrate, lactate) ou de complexes organiques solubles (glycérophosphate de magnésium), cette cure correctrice permet de booster l'apport énergétique, ainsi que de réguler la fonction nerveuse et musculaire.


Magnésium Vital Direct+ 375 Sticks 30x2,3g
Sticks granulés au goût d’orange pour prise directe sans eau
CHF 28.91
Magnésium Vital Nutrilong 60 Comprimés Filmés
Comprimé filmé résistant aux sucs gastriques pour un apport de longue durée
CHF 28.91
Coenzyme Q10 + Magnésium 90 Comprimés + 30 Comprimés Promo
Contribue à réduire la fatigue et à une bonne fonction musculaire.
CHF 43.35
Magnesium Biomed Direct 30 Sticks
Contribue à assurer une fonction normale des muscles et du système nerveux.
CHF 18.90
Magnesium Biomed Uno 40 Sachets
Contribue à la fonction normale de la musculature et du système nerveux.
CHF 33.95
Magnésium Vital One 375 Sachets 30
Complément alimentaire sous forme de granulés effervescents, avec 3 sels de magnésium
CHF 26.50
Magnésium Vital Sport 30 Sachets
Complément alimentaire avec multivitamines et minéraux
CHF 27.50
Burgerstein Magnesiumvital 120 Comprimés
Complément alimentaire avec magnésium
CHF 34.80
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