Compléments alimentaires magnésium

Le magnésium, lutter contre la fatigue nerveuse et musculaire

Minéral essentiel à l'organisme, le magnésium participe à de très nombreuses réactions métaboliques du corps humain. En interagissant avec le calcium, le potassium et le sodium, il assure une bonne santé des dents, des os, des muscles et du foie. Le magnésium joue aussi un rôle clé dans la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux, comme un anti-stress naturel, et aide à la régulation du rythme cardiaque.

Il participe également au métabolisme des lipides, à la régulation du taux de sucre dans le sang et de la tension artérielle. Son action relaxante sur les muscles lisses, présents dans la paroi de nombreux organes, et dilatante sur les vaisseaux, permet de soulager les douleurs liées notamment aux migraines, syndrome prémenstruel et menstruations. Environ la moitié du magnésium de l'organisme se concentre au niveau osseux, le reste, principalement dans le foie et les muscles.

Stress, fatigue physique et nerveuse, crampes, douleurs musculaires, manque d'entrain, perte d'appétit, sont des signes pouvant traduire un manque de magnésium plus ou moins important. L'organisme étant dans l'incapacité d'en produire, il va le puiser dans l'alimentation. Pour pallier une éventuelle carence, notamment en cas de période de croissance, de grossesse ou d'activité sportive intensive, une cure de magnésium s'avère utile pour rééquilibrer le taux de magnésium de l'organisme. Sous forme de compléments alimentaires, à base de sels inorganiques (oxyde de magnésium), organiques (citrate, lactate) ou de complexes organiques solubles (glycérophosphate de magnésium), cette cure correctrice permet de booster l'apport énergétique, ainsi que de réguler la fonction nerveuse et musculaire.


PiLeJe Formag Comprimés 90x816g
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
 
  27.10

+3% soit 0.80
 
PiLeJe Formag Comprimés 30x816mg
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
 
  13.34

+2% soit 0.27
 
PiLeJe Enabiane Orange-Citron Avec Edulcorant Sticks 28x10g
Maintient l'équilibre minéral.
 
  28.75

+2.1% soit 0.60
 
Salus Magnésium Formule Liquide 250ml
Contribue à une fonction musculaire normale.
 
  14.89

+1.5% soit 0.22
 
Solgar Magnesium Citrate 120 Comprimés
Complément alimentaire important pour le système nerveux, pour les os et les muscles
 
  28.00

+2.5% soit 0.70
 
Magnésium Vital Nutrilong 60 Comprimés Filmés
Comprimé filmé résistant aux sucs gastriques pour un apport de longue durée
 
  23.70

+1.5% soit 0.36
Plus que 2 en stock !
 
Pileje Formag Enfants Goût Fraise 20 Sticks
Complément alimentaire pour prévenir la carence en magnésium
 
  13.45

+2% soit 0.27
 
Magnesium Biomed Uno 40 Sachets
Contribue à la fonction normale de la musculature et du système nerveux.
 
  33.95

+2.1% soit 0.70
 
Solgar Chelated Magnesium 100 Comprimés
(2 avis)
Complément alimentaire pour le système nerveux, pour les os et pour des muscles
 
  27.20

+2% soit 0.55
 
Solgar Calcium Magnesium Citrate 100 Comprimés
Complément alimentaire pour adultes, principalement utilisé pour soutenir des os solides
 
  23.70

+1.5% soit 0.36
 
Solgar Calcium Magnesium Citrate 50 Comprimés
(2 avis)
Complément alimentaire pour adultes, principalement utilisé pour soutenir des os solides
 
  17.95

+2% soit 0.36
Plus que 3 en stock !
 
Solgar Magnesium Citrate 60 Comprimés
(6 avis)
Complément alimentaire important pour le système nerveux, pour les os et les muscles
 
  27.20

+2% soit 0.55
 
Burgerstein Dolomit Plus 150 Comprimés
Complément alimentaire pour le système immunitaire, les os et les muscles
 
  29.00
Indisponible
 
Burgerstein Magnesiumvital 120 Comprimés
Complément alimentaire avec magnésium
 
  29.75
Indisponible
 
Magnesium Biomed Direct 30 Sticks
Contribue à assurer une fonction normale des muscles et du système nerveux.
 
  18.90
Indisponible
 
Magnésium Vital One 375 Sachets 30
Complément alimentaire sous forme de granulés effervescents, avec 3 sels de magnésium
 
  26.50
Indisponible
 
Magnésium Vital Sport 30 Sachets
Complément alimentaire avec multivitamines et minéraux
 
  27.50
Indisponible
 
PiLeJe Formag 2x90 Comprimés Promo 2ème A -50%
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.
 
  44.85
Indisponible
 
Solgar Calcium Magnesium Citrate 250 Comprimés
Complément alimentaire pour adultes, principalement utilisé pour soutenir des os solides
 
  56.95
Indisponible
 
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc 100 Comprimés
(7 avis)
Complément alimentaire pour adultes, joue un rôle dans le maintien des os solides.
 
  17.55
Indisponible
 
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc 250 Comprimés
(3 avis)
Complément alimentaire pour adultes, joue un rôle dans le maintien des os solides.
 
  24.10
Indisponible
 
Solgar Chelated Magnesium 250 Comprimés
(4 avis)
Complément alimentaire pour le système nerveux, pour les os et pour les muscles
 
  35.95
Indisponible